petite déprime passagère...

Coucou!
Je suis fatiguée, stressée (par quoi je sais pas!), je n'arrive pas à tout gérer, à être souriante et attentive à mes enfants déjà là... Alors quelle place pour la petite puce à naître? Bon, si j'arrivais à me reposer ça irait un peu mieux, mais j'ai vraiment du mal à dormir...
Conseils???

il faut se calmer
tu as encore 3 mois avant l'arrivée de la puce
fais toi un planning pour la semaine et essayes de le respecter
travail le matin et repos l'aprém devant la tv ou le contraire si tu préfères et attention aux enfants ils ne doivent voir aucun changement avant son arrivée car après il pourrait y avoir de la jalousie ou autre
prends ton temps et dis toi ce qui n'est pas fait aujourd'hui sera fait demain, je pense que c'est la meilleure solution
et fais pleins de calins à tes enfants tout ce qui veulent c'est de l'amour de leur maman, voilà!! espere que ça va aller et attention au stress!!
bisous

C'est normal de ne pas tout savoir gérer ! Alors pas de panique ! Prends un moment chaque jour pour toi : te maquiller, te coiffer, prendre un bain, faire quelques exercices de sport, ou dormir un peu. Et tout ce qui n'est pas fait aujourd'hui sera fait demain. Il y a de la poussière ? Et alors ça ne fait rien. Le panier de repassage est plein ? Il attendra.
Lâche prise un peu le temps de reprendre le dessus et tout ira mieux. Et dis-toi que non, tu n'es pas une maman parfaite et que tu ne peux pas tout faire tout le temps ! Et bien sûre que tu seras une bonne maman aussi pour ta puce à venir.